फिटनेस मंत्रा

Health Alert: क्या आपका एयर कंडीशनर आपको बीमार कर रहा ह...

धीरे-धीरे तापमान बढ़ रहा है जिससे भीषण गर्मी पड़ने लगी है। चिलचिलाती धूप और बढ़त...

Knee Pain Relief: घुटनों के दर्द का रामबाण इलाज है यह त...

ज्यादातर लोग घुटनों या जोड़ों के दर्द से परेशान रहते हैं? सीढ़िया चढ़ते-उतरते सम...

Health Tips: Kidney Stone का 50% बढ़ जाता है Risk, पानी ...

किडनी की पथरी एक ऐसी समस्या है, जिसके होने पर व्यक्ति को बहुत ज्यादा दर्द का साम...

Health Tips: बच्चों में Low BP के इन लक्षणों को न करें ...

लो ब्लड प्रेशर को हाइपोटेंशन भी कहा जाता है। बच्चों में यह समस्या देखने को मिलती...

World Lupus Day: क्यों महिलाओं के लिए 'साइलेंट किलर' है...

आज है  World Lupus Day मनाया जा रहा है। यह प्रकार से ऐसी ऑटोइम्यून बीमारी है, जो...

Hantavirus का डर: Pet Owners भूलकर भी न करें ये गलतियां...

दुनियाभर में एक बार फिरसे इस नए वायरस ने हड़कंप मचा दिया है। हालिए में अर्जेंटीन...

Summer Health: ठंडा या नॉर्मल पानी, क्या है सही? Doctor...

गर्मी के मौसम में सबसे जरुरी शरीर के तापमान को संतुलित बनाए रखने के लिए पानी पीन...

Daily Coffee पीना कितना सही? जानें आपकी Health के लिए अ...

कुछ लोगों को कॉफी पीना काफी पसंद होता है। कॉफी लवर दिन में 2-3 बार कॉफी पीते हैं...

Heatstroke Symptoms: आग उगल रहा आसमान! लू और Dehydratio...

दिल्ली-एनसीआर समेत कई जगहों पर गर्मी अपने प्रचंड रूप में आ चुकी है। भीषण गर्मी क...

World Thalassaemia Day: इस जानलेवा Blood Disorder के Sy...

कमजोरी आना, बार-बार थकान महसूस होना और शरीर में खून की कमी जैसे लक्षण आदि गंभीर ...

Abortion के बाद दोबारा कर रहीं Pregnancy Plan? ये Medic...

हर किसी महिला की जिंदगी में मां बनना एक खास और खूबसूरत पड़ाव होता है। शादी के बा...

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आजकल ज्यादातर लोग बिजी लाइफस्टाइल में दिनचर्या बीता रहे हैं। ऐसे में डिजिटल डिटॉ...

Health Tips: हल्दी दूध सुबह या शाम? Expert ने बताया कब ...

सेहत के लिए हल्दी वाला दूध काफी फायदेमंद होता है। इसमें कर्क्युमिन होता है और यह...

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हमारा शरीर किसी भी बीमारी से पहले हमें कुछ इशारे देता है। बस इन संकेतों को समझने...

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आजकल माइग्रेन का दर्द तेजी से बढ़ रह है और कुछ लोगों में इसके पीछे की वजहों को न...